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martes, 5 de abril de 2011

Vibram FiveFingers

Mientras transcurría mi retiro espiritual tras la maratón de Barcelona, estuve leyendo mucho y viendo vídeos sobre running. Aprendí que mi pisada era nefasta, una vez más, gracias a mis amigos bloggers, descubrí distintas técnicas como el pose running o el chi running, diversos ejercicios para fortalecer la musculatura que protege nuestra rodilla, y entre toda esa información apareció ante mis ojos esta maravilla...





Este juguetito está diseñado como un complemento a la tendencia del Barefoot Running, que consiste en correr sintiendo el contacto del suelo en nuestros pies de manera directa, no tanto como Abebe Bikila, que corría descalzo, pero aproximándose mucho. Mi condropatía rotuliana, mis 72 kilos y mis casi 41 años no me hacen el candidato idóneo para empezar a batir récords con estas zapatillas, pero el niño grande que llevo dentro sí que está feliz como unas santas pascuas con ellas, mis nuevas zapatillas para andar por casa, pisando plano, que tiene sus ventajas...

Las pedí en 5dedos.es, hubo un pequeño incidente y me avisaron de que no las tendría a tiempo, y se ofrecieron a mandarme gratis unos calcetines también con dedos para compensar los días extra de espera. Se ve que están acostumbrados a trabajar con tecno-runners impacientes por tener lo antes posible su nuevo cacharrito... :)

Y he aquí la prueba del delito:





Molan, ¿no? :)

Bueno, cuando paséis por aquí, Óscar y Pere, sí, ése era el juguetito que estaba esperando... ;)

Y no descarto, cuando la rodilla esté mejor, salir un día a hacer 5 kilometrillos con ellas, a ver qué se siente.

Hoy no he entrenado y ayer tampoco. Llevo a rastras una especie de proceso vírico que ha dado de lleno en casa, mis dos cachorros han estado fastidiados, y parece que algo me ha tocado a mí. Como soy así de burro, el domingo corrí en El Corte Inglés, todavía con alguna molestia en la gargante, el lunes no salí y ayer por la noche estaba a 38,5 de fiebre y cuando me metí en la cama empecé a sudar como un pollo. Me desperté bien, pero cuando me acosté ya había descartado salir hoy. Mañana sí que toca rodar un poco, a ver si hago series el jueves, unas cuestas el viernes, y el domingo a correr Nike / Bombers. No creo que pueda atacar mi marca. Pero en Montmeló... ¡¡¡Pienso volar!!! :)

16 comentarios:

  1. Cómodas sí que han de ser; cuídate mucho y no hagas muchos excesos; lo primero es lo primero; hay que mejorarse; ánimo y un abrazo, nos leemos.

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  2. Ya contaras como te va la nueva adquisición.. monas si que son jijiji, ahora tienen que funcionar.. que es lo importante.
    Que te recuperes para el domingo.. que yo estaré por allí.

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  3. Qué buena pinta...creo q voy a cambiar mis pantuflas. Cuídate.

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  4. Bonitas, monas... si pero, ¿has probado a calzártelas con unos calcetines de franela, de esos del abuelo? Ya verás qué risas... jejeeje.
    Cuídate, que el domingo vas a volar. Seguro.

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  5. Bueeeeenooo.... Creo que son las zapatillas ideales para hacer MMP en un diez mil.... :D

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  6. Son exactas a las mías. Geniales!
    A ver cómo te va con ellas.

    Salud!

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  7. Todo esto del barefoot está genial... Pero nuestros antepasados no corrían en asfalto. Si realmente nos vamos a ir a lo "natural", vayámonos del todo, con un par.

    Ánimo para esa MMP, aunque después de recuperarse, ¿eh?

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  8. Son extrañas pero puede que funcionen, ya nos contarás. A mejorarse

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  9. A ver que tal con tus nuevas gomas, las puedes desgastar en montmeló. Recuperate bien para el domingo.

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  10. Es parar la máquina y vienen todos los achaques. Yo llevo una semana fatal de un ataque de gases que me deja doblado. Pensé que ibas a correr con los "pies de mono" y te iba a decir que estamos mayores para cambiar la pisada y tal, pero veo que las utilizas sólo para casa, entonces está bien, pero no te subas a las ramas.

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  11. Tienen buena pinta. Se nota que estas otra vez de vuelta, el efecto Abuelo " Maier " es de diez, te lo digo también por experiencia.
    Venga ya veras como pronto cae mmp, pero no te obsesiones, pasito a pasito.

    Salu2 desde Rota

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  12. Lo tuyo es el frikismo absoluto, mira que yo tengo delito pero tu estás un escalón por encima.

    Ya nos dirás como se corre "descalzo"

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  13. Hace falta mucho tiempo para adaptar nuestra fina piel de la planta del pie al terreno abrupto, no digamos ya al abrasador asfalto. Biomecánicamente, el barefoot running sin duda ayuda al buen apoyo, al evitar el talonamiento excesivo, pero ten cuidado. Nike también tiene una gama, las Free+, eso sí sin los dedos y sin bajar de los 100 Euros.

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  14. ¡Ooooh! ¡Moooolan! :D

    Ya sabía yo que te ibas a comprar las FiveFingers. Si sales a correr con ellas, la primera vez, aunque no te duela la rodilla, si no tienes el Chi Running cogido no hagas tantos kilómetros como 5. Acabarás con los soleos como piedras.

    A mi me gustaría comprármelas pero de momento con mis Puma H Street voy muuuy bien y no son tan frikis. :D

    Y no hace falta tanto tiempo para que la planta del pie se adapte. Yo no llevo demasiados kilómetros descalzo y ya se me ha endurecido bastante (la planta). Aunque también es cierto que no me atrevo a salir del césped de la pista de atletismo...

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  15. Qué quieres que te diga!!! uffff...que no hago yo un maraton con ellas ni jarta vino...uffff

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  16. Una duda, porque en la foto no da impresión de que amortiguación tenga mucha, lógico por otra parte si la intención es sentir el contacto del pie en el suelo, no se, no se,. Ya nos contarás que tal las sensaciones.

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