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sábado, 15 de mayo de 2010

Último entrenamiento libre, y mañana carrera en Montmeló

Hoy espero haber sido un alumno aplicado y he seguido los sabios consejos que me han dado estos días. El viernes no salí a correr, después de dos días de duras cuestas y uno de tirada plana con final ajetreado. Y hoy salí un rato por la mañana, con sol de justicia pero ambiente frío por el viento, a hacer sólo cuatro kilómetros para estirar las piernas, calculando que me iban a llevar unos veinte minutos.

Los hice muy tranquilo, sin la presión del punto 8 y habiendo desayunado adecuadamente tres horas antes, así que yendo despacio me salieron a una media de 4:51 sin esforzarme. Costó pero contuve la tentación de ir más deprisa, hacer algún sprint o ir a visitar a los zombis...

Ya tengo todo listo para mañana. Tengo muchas ganas de correr en el circuito de Montmeló, las fotos son espectaculares.



El platito de pasta está ya en la nevera. Hoy he ido a comprar camisetas nuevas, de tirantes, después de que un amigo me riñera por salir en todas las fotos con la misma camiseta... :D Todavía hemos tenido lluvia hoy, pero el cielo parece haber dejado de amenazarnos, mañana espero sol pero imagino que aún refrescará un poco después de tantas lluvias. Espero que el clima sea bueno para correr, ya quedan muy pocas oportunidades de hacerlo sin un calor abrasador.

5 comentarios:

  1. Mucha suerte para mañana; Isidro...que wapa esa carrerita por motmelo, ya toy yo hablando con la alcaldesa de Jerez para que organice una en el circuito...jejeje. VAMOOOSSSSSSSSSSS ISIDRO VAMOOOSSSSSSSS GO GO GO, mañana como el Alonso, a todo gas, vamooossssssssssss. Un abrazo amigo.

    Pd.1: joe me he colao por tu blog, sin pedirte permiso ni na, que poca educación...es que no tengo arreglo.Lo siento.

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  2. Bienvenido Triatleta, espero verte por aquí! Jajaja, suerte con la alcaldesa, si vas a recoger firmas cuenta conmigo! ;) Espero que te recuperes pronto, y no hace falta decirte que no pierdas el sentido del humor y el optimismo, veo que te sale del alma!

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  3. Siiiii, vaya foto y vaya recuerdos me trae.
    Seguro que mañana te saldrá una buena carrera. Pero ya sabes, al contrario que un F1 ni se te ocurra subirte por los pianos eh? El circuito hay que hacerlo enterito ;)

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  4. Respetaré el trazado todo lo que pueda, y espero no tener que parar en boxes... :)

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  5. Mucha suerte mañana, que te vaya bien; un saludo.

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