tag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post9216735803451656386..comments2023-10-01T16:34:38.836+02:00Comments on Correr como un cobarde no es de cobardes: Crónica de la Mitja de VilanovaIZydrohttp://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comBlogger18125tag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-66222226926580787442010-12-21T18:29:04.842+01:002010-12-21T18:29:04.842+01:00Carreron Isidro! Estas mas cerca del 25 que del 3...Carreron Isidro! Estas mas cerca del 25 que del 30. Es grato comprobar como los duros entrenos dan resultados! Enhorabuena! <br />Un saludo!!paco silvahttps://www.blogger.com/profile/01653251071003719505noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-86526741774927044842010-12-21T03:27:53.221+01:002010-12-21T03:27:53.221+01:00Que buen post, que buena media y que buen desayuno...Que buen post, que buena media y que buen desayuno te pegaste, jejjeje puede ser que de hay te vengan los males, yo suelo desayunar el día de carrera lo mismo que el resto de días, un abrazo y esa 1h 30min esta al caer.Bellotatlonhttps://www.blogger.com/profile/16724961729876505200noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-885158426060895402010-12-20T22:31:53.681+01:002010-12-20T22:31:53.681+01:00Felicidades por tu marca!!Seguro que este año que ...Felicidades por tu marca!!Seguro que este año que vienes la bajas de nuevo!!<br />Salutmuntahttps://www.blogger.com/profile/04961734931902235405noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-471948426298744392010-12-20T18:45:03.821+01:002010-12-20T18:45:03.821+01:00Fenomenal carrera una pena lo del alien, si no baj...Fenomenal carrera una pena lo del alien, si no bajas de 1:30 fijo.Bel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-2784118163376285072010-12-20T17:49:30.987+01:002010-12-20T17:49:30.987+01:00Si es que con ese perfil que cuentasd, lleno de to...Si es que con ese perfil que cuentasd, lleno de toboganes, lo tuyo es un tiempazo... en una carrera algo más llana te sales y pulverizas ese 1,30Janhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-84263862119445514582010-12-20T10:28:07.038+01:002010-12-20T10:28:07.038+01:00¡Felicidades por la MMP!
Para la próxima no come...¡Felicidades por la MMP! <br /><br />Para la próxima no comería tanto y mucho menos me tomaría un gel. Yo para las medias desayuno exactamente lo mismo de siempre, con cenar bien es suficiente. Lo único que hago diferente es beber más agua. :)Pere Pasamontehttps://www.blogger.com/profile/06994921104283156781noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-38804241991801009972010-12-20T06:56:47.617+01:002010-12-20T06:56:47.617+01:00Sin duda, felicitaciones por la marca a pesar del ...Sin duda, felicitaciones por la marca a pesar del sufrimiento. La marca sólo es un número, la experiencia vivida es lo que realmente cuenta. También vale, y mucho, para la próxima maratón.<br />Tanto en BCN como en Gavá (no sé si las correrás) tienes dos buenas oportunidades planas para intentar mejorar el tiempo si así lo deseas...Joelhttps://www.blogger.com/profile/13492663952997430143noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-16297765385716157002010-12-20T01:10:17.087+01:002010-12-20T01:10:17.087+01:00Una marca realmente mareante. Esos ritmos son tota...Una marca realmente mareante. Esos ritmos son totalmente irreales para mí. Estás que te sales, vaya añito.<br /><br />Muchas felicidades.Manuel Robainahttps://www.blogger.com/profile/05365812371922227732noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-7744699079723072992010-12-20T00:30:18.967+01:002010-12-20T00:30:18.967+01:00Felicidadessssssssssssssss. Con las penurias que h...Felicidadessssssssssssssss. Con las penurias que has pasado y hacer 1:30:31 es que tus piernas tienen mucho más. Además siguiendo el entrenaiento de J&B tu límite está mucho más abajo.<br />Ahora sólo esperar que tengas un buen día y que tiemble el Gebre!!!.<br />Saludos.Celula Runninghttps://www.blogger.com/profile/11019972709782355018noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-20714559270621052942010-12-20T00:20:35.855+01:002010-12-20T00:20:35.855+01:00Estás muy fuerte, estoy con Carles, el 2011 puedes...Estás muy fuerte, estoy con Carles, el 2011 puedes romper todos tus cronos, los buenos entrenos siempre salen a relucir, felicidades.Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-23106323592288552032010-12-19T23:53:52.628+01:002010-12-19T23:53:52.628+01:00Hay que estar muy fuerte para hacer eso que has he...Hay que estar muy fuerte para hacer eso que has hecho. Enhorabuena.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-60793975237240949062010-12-19T23:08:16.001+01:002010-12-19T23:08:16.001+01:00Ya te lo he comentado antes.. Pero te lo repito......Ya te lo he comentado antes.. Pero te lo repito... Realmente vas lanzado...!! Este 2011 puede ser tu gran año... Sigue así...!! Felicidades..!!Carles Aguilarhttps://www.blogger.com/profile/04322819288210565811noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-73412139265401807082010-12-19T22:45:04.401+01:002010-12-19T22:45:04.401+01:00Que ganas tenia de leerte! Enhorabuena! menudo fin...Que ganas tenia de leerte! Enhorabuena! menudo final de año!!! este crono no te durara nada....lo machacas a la proxima!!!<br />Me alegro "cobarde".<br />Como te habra sentado de bien ese pitillo de despues, eh?? ;D hehehe !Oscarjethttps://www.blogger.com/profile/03422546918581628411noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-12308121548542670662010-12-19T22:42:57.680+01:002010-12-19T22:42:57.680+01:00Muy bien. Ya verás como ese 1:30 pronto lo dejarás...Muy bien. Ya verás como ese 1:30 pronto lo dejarás atrás. Sólo es cuestión de entrenar.<br />¿No te dije que en torno al km 12 o 14 a uno le parecen que las fuerzas flaquean? También te aconsejé que no te vencieras. Es como un pequeño "muro" que si lo pasas sin aflojar ritmos consigues llegar a meta rompiendo marcas.<br /><br />Por otro lado ¿sois capaces de meteros tanta comida sólo unas horas antes de salir a competir?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12253987702937607634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-5601053127713764442010-12-19T22:31:16.529+01:002010-12-19T22:31:16.529+01:00Todo un figura... Que tiempazos niño, envidia me d...Todo un figura... Que tiempazos niño, envidia me dais (sana, eh). Felicidades!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01166433859251738023noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-68850545005045845212010-12-19T22:24:34.661+01:002010-12-19T22:24:34.661+01:00Muy buena carrera, estás entrenado maratones si te...Muy buena carrera, estás entrenado maratones si te centras en la media mejorarás la marca y muchoAlexhttps://www.blogger.com/profile/13188521818672601404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-52414408795317886172010-12-19T22:12:12.797+01:002010-12-19T22:12:12.797+01:00Enhorabuna..creo que has conseguido una gran marca...Enhorabuna..creo que has conseguido una gran marca.Y seguro que en el futoro bajaras la marca de 1.30, en realidad lo tienes ahi.<br />Yo hoy he corrido la media de Paiporta-Picanya, ni mucho menos a tu tiempo(1:48).Pero he terminado contento.He realizado dos medios en menos de un mes,uno de mis objetivoes este año.Pronto,nuevos retospipohttps://www.blogger.com/profile/02546756885870511293noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-54505811905812981222010-12-19T22:04:00.052+01:002010-12-19T22:04:00.052+01:00Buena carrera Isidro. A simple vista parece que es...Buena carrera Isidro. A simple vista parece que esa primera mitad tan hiperrápida te pasó factura. La próxima que sea sin toboganes y por mucho bajarás de 1.30.Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.com