tag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post8427875396712617416..comments2023-10-01T16:34:38.836+02:00Comments on Correr como un cobarde no es de cobardes: One week later...IZydrohttp://www.blogger.com/profile/03641738694803522563noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-12342396978154425732011-11-02T14:00:19.867+01:002011-11-02T14:00:19.867+01:00Animo Isidro y elijas el plan que elijas tranqui p...Animo Isidro y elijas el plan que elijas tranqui porque, Sevilla se corre de día jejeje...<br /> SaludosAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/00339299333221456843noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-39312937372856588082011-11-01T18:14:04.056+01:002011-11-01T18:14:04.056+01:00Hoy me ha llamado un tal Jack, me contó que se sie...Hoy me ha llamado un tal Jack, me contó que se siente sólo, que quizas le dió mucha caña a sus discipulos, que si quiero tiene un hueco y que me tratará bien... no le creí :)<br /><br />De cada maratón se sacan muchas concluisiones que se pueden aplicar a las que están por venir. De todos, ten en cuenta que tu maraton fue un poco atípica (de noche, chupando cámara en ambas llegadas...). Yo creo que corriste mejor de lo que piensasManuel Robainahttps://www.blogger.com/profile/05365812371922227732noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-19688752579539560212011-11-01T16:47:56.464+01:002011-11-01T16:47:56.464+01:00Lo mejor tras hacer una carrera de esa indole, es ...Lo mejor tras hacer una carrera de esa indole, es pensar y eso lo has hecho muy bien. Seguro que todo lo que has sacado como conclusion, te hara mejor, seguro y te motivará mas.<br /><br />Un abrazo.Angelhttps://www.blogger.com/profile/00778806958694969726noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-56177218431606502432011-11-01T14:50:09.975+01:002011-11-01T14:50:09.975+01:00es bueno reflexionar tras las carreras, en mi caso...es bueno reflexionar tras las carreras, en mi caso, es más facil, siempre la cago porque soy un manta...<br /><br />pobre jack, se queda sin acólitos... dinos las nuevas siglas de tus entrenosJanhttps://www.blogger.com/profile/06279904509529425344noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-75868432832162273812011-10-31T20:46:26.699+01:002011-10-31T20:46:26.699+01:00Otro que abandona a JD, que será de las entradas d...Otro que abandona a JD, que será de las entradas de Isidro sin sus T, M o E... <br />Todos tus propósitos son buenos a por ellos y a por Sevilla.Bel_ga_rionhttps://www.blogger.com/profile/15892215186508664895noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-66066611023969736492011-10-31T16:23:43.399+01:002011-10-31T16:23:43.399+01:00He oido hablar tanto de ese Jack Daniels que me ti...He oido hablar tanto de ese Jack Daniels que me tiene intrigado sus planes de entrenamiento,...¿Tiene alguno para novatos como yo? Un abrazoMMVhttps://www.blogger.com/profile/13479323935687412511noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-22493411490964174192011-10-31T15:06:40.696+01:002011-10-31T15:06:40.696+01:00Un plan es importante para poder lograr un objetiv...Un plan es importante para poder lograr un objetivo, pero no lo es todo. Nunca saldrán 2 carreras iguales aún habiendo entrenado exactamente lo mismo. Por eso, si no sale en esta, a por la siguiente a ver si sale mejor.<br /><br />Lo bueno es que los planes te sirven para ir mejorando e ir superando otras marcas. Has pensado en Mataró para intentar el 1:30? Salvo el final, el circuito es muy plano y se consiguen buenas marcas.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00846757412523069650noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-91063662536598504782011-10-31T10:57:05.271+01:002011-10-31T10:57:05.271+01:00Eso es lo que me gusta de este deporte es un conti...Eso es lo que me gusta de este deporte es un continuo proceso de aprendizaje, buenas reflexiones y conclusiones IsidroAlexhttps://www.blogger.com/profile/13188521818672601404noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-81561910816031182212011-10-31T10:23:52.060+01:002011-10-31T10:23:52.060+01:00Es inevitable probar cosas nuevas. A correr marato...Es inevitable probar cosas nuevas. A correr maratones efectivamente se aprende corriendo maratones, y a entrenar entrenando. Hay que probar, analizar, etc. Pero lo que tengo claro es que todos los planes sirven porque todos mejoran nuestra forma física. Probar cosas nuevas te hace más sabio, sabes por qué se hacen las cosas y puedes diseñar tus propios entrenos. A pasar página y mirar hacia adelante.Sosaku Runnerhttps://www.blogger.com/profile/13830972571792479193noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-322201738395849352011-10-30T21:46:36.043+01:002011-10-30T21:46:36.043+01:00Sin resultados no hay conclusiones, y ahí están. C...Sin resultados no hay conclusiones, y ahí están. Creo que no han sido malos, Isidro, aunque noto cierto mal sabor en tus palabras. Cada carrera tiene una historia y lo importante es mejorar los posibles fallos.<br />Está claro que tu próximo plan irá perfilando esos detalles que crees que te faltan para mejorar, así que ánimo.<br />A este pado Jack me va a machacar, como me dejéis solo.Antonio Moraleshttps://www.blogger.com/profile/03468023081850320851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-39604173539591743222011-10-30T21:36:04.616+01:002011-10-30T21:36:04.616+01:00¿Que pasa? ¿todo el mundo le va a poner los cuerno...¿Que pasa? ¿todo el mundo le va a poner los cuernos a la vez al Jack Daniels ese?....me tendré que leer sus planes porque ya me está dando pena el hombre que todo el mundo lo da de lado<br /><br />Te faltó una 6ª Conclusión: Volviendo al tu famoso video, Si en algún momento de tu vida, tu futuro laboral se complica, siempre podrás ganarte la vida como actor cómico!!Panchohttps://www.blogger.com/profile/15172169963628938028noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-35803095510894152912011-10-30T18:33:50.581+01:002011-10-30T18:33:50.581+01:00Sea la decisión que sea, a por ella! Una vez tomad...Sea la decisión que sea, a por ella! Una vez tomada una decisión en un plan de entreno, creo que no es bueno cambiar.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12253987702937607634noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-25390697157902834402011-10-30T17:27:36.264+01:002011-10-30T17:27:36.264+01:00Muy importante eso que dices de "a entrenar s...Muy importante eso que dices de "a entrenar se aprende entrenando...", conocerse es progresar. Que interesante será ir viendo como vamos acercándonos al día 19 de Febrero con diferentes planes.Miguelhttps://www.blogger.com/profile/08810276057247094051noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-48506235340131997712011-10-30T17:26:13.120+01:002011-10-30T17:26:13.120+01:00Buenas reflexiones, Has madurado mucho como corred...Buenas reflexiones, Has madurado mucho como corredor y se nota. Comparto tus impresiones sobre el peso y sobre las cuestas, pero la disciplina que te autoexiges en los entrenos... Es bueno seguir un plan, pero opino que éste debe ser personalizado. Seguro que sabes adaptar un esquema de entrenos a tus necesidades y cualidades. Y también creo que aunque la maratón es la carrera que a priori nos permite un mayor margen de mejora, también eso se puede convertir en un peligro (correr por ejemplo una maratón en su primera mitad a 4.15 (sub 3h) es asequible....pero queda la otra mitad....). Pero bueno, no me hagas mucho caso, tú sigue disfrutando de esto y seguiré tus entrenos como hasta ahora. Saludos.Rafa Gonzálezhttps://www.blogger.com/profile/04061795522680669851noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-57808362377771732922011-10-30T16:49:23.917+01:002011-10-30T16:49:23.917+01:00Isidro los cambios veo que van acompañados de much...Isidro los cambios veo que van acompañados de muchos propósitos.. de futuro,espero que se te cumpla como deseas,por lo que dices todos están muy cerca para conseguirlos!!! animo y a por ellos, estaremos atentos.<br />Yo ya estoy inscrito en Sevilla, tengo hasta el hotel.Abuelo Runnerhttps://www.blogger.com/profile/00548302403157333747noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5876825514820425127.post-76721328700945598812011-10-30T16:42:20.871+01:002011-10-30T16:42:20.871+01:00Buena reflexión Isidro.
Al final los sacrificios ...Buena reflexión Isidro. <br />Al final los sacrificios del fondista, nos aportan mas de lo que esperamos en el resultado.<br />Un aprende a superarse, buscar métodos, ambiciones y retos.<br />El punto de inflexión con tu auto critica dice mucho de lo que vas a sacar de tu próximo objetivo.<br />Unas veces avanzamos 1, aveces 2 otras 0,5. Lo importante es ver donde hemos fallado y buscar el remedio. <br />Hay que seguir adelante. Step by step!<br /><br />Ánimos.Jordihttps://www.blogger.com/profile/18025165438830909208noreply@blogger.com